FLEX & MOBILITY
Πληροφορίες
Περιγραφή
Το Flex & Mobility επικεντρώνεται στη βελτίωση της ευλυγισίας και της κινητικότητας του σώματος. Κατά τη διάρκεια της συνεδρίας, οι συμμετέχοντες εκτελούν ασκήσεις που στοχεύουν στην απελευθέρωση των μυών και των αρθρώσεων, τη βελτίωση της ευελιξίας και της κινητικότητας, καθώς και στη μείωση της μυϊκής έντασης. Το πρόγραμμα αυτό, προσφέρει ένα απολαυστικό περιβάλλον όπου οι συμμετέχοντες αισθάνονται πιο χαλαρωμένοι και ευέλικτοι.
Αν έχετε ερωτήσεις σχετικά με τα προγράμματά μας, το ωράριο λειτουργίας ή τη διαθεσιμότητα, μη διστάσετε να επικοινωνήσετε μαζί μας- είμαστε εδώ για να σας εξυπηρετήσουμε.
ΟΦΕΛΗ
Online συνεδρία
στο dor’s
Μη χάσετε την προπόνησή σας, όπου κι αν βρίσκεστε! Το ξέρατε ότι μπορείτε να παρακολουθήσετε online κάποια από τα μαθήματά μας; Επικοινωνήστε μαζί μας για να σας κατευθύνουμε!
#pilatesstudio #onlineclasses
Ευελιξία
Εξοπλισμός
Πρόσβαση
